Запоры, геморрой при беременности. Лечение

В период беременности у всех женщины меняются процессы в организме. С проблемой запоров сталкиваются почти все будущие мамочки. Главной причиной запора беременных следует считать увеличение гормона прогестерона в крови и связанные с этим изменения в работе желудочно-кишечного тракта.

Признаки запоров у беременных

  • Твердый кал в малом количестве
  • Чувство вздутия живота
  • Редкие позывы к дефекации
  • Боли при дефекации в анусе
  • Тошнота
  • Опорожнение кишечника не до конца

Причина запора

Гормон желтого тела прогестерон выполняет важную работу, обеспечивая нормальное развитие плода. В организме женщины гормон снижает возбудимость матки, уменьшает сокращения гладкой мускулатуры.

Кроме прямого действия прогестерон оказывает еще и побочное. На мускулатуру пищеварительного тракта, как и на маточную мускулатуру, воздействие расслабляющее. Поэтому желудок, кишечник, пищевод работать будут иначе.

Волнообразые направленные сокращения стенок кишечника (перистальтика) снижаются. Продвижение пищи замедляется. Каловые массы застаиваются и ведут к образованию запоров, вздутию.

Малоподвижный образ жизни женщины является еще одни фактором, ведущим к задержке опорожнений.

Лечение запоров у беременных

Основное лечение проводится после обследования беременной женщины. Сюда входят анализы крови, кала, УЗИ внутренних органов брюшины, иногда проводится колоноскопия, проведение осмотра хирургом.

Лечение может быть при данной проблеме:

  1. Медикаментами
  2. Изменением рациона питания
  3. Народными способами, травами

Использование препаратов с послабляющим эффектом беременными возможно согласно назначению врача, в связи с тем, что не все лекарственные средства допустимы для приема будущими мамами.

Продукты, употребляемыми беременной женщиной следует подбирать также с учетом помощи работе кишечника.

Чтобы облегчить неприятные явления, можно соблюдать несложные правила.

  Введите в меню больше клетчатки и легкоусвояемой пищи. Клетчатка не может перевариться, но создает объем и раздражая стенки кишечника, улучшает перистальтику.

  Ешьте больше овощей, они состоят из грубых пищевых волокон. Отварные и свежие овощи наряду с фруктами в рационе улучшат пищеварение.

  Добавляйте в блюда пшеничные, овсяные отруби. Изюм, курагу, чернослив, инжир.

  Бобовые хоть и увеличивают образование газов, содержат много грубых волокон.

  Пейте овощные, фруктовые соки.

  Выполняйте легкий массаж живота. Утром, лежа на спине поглаживайте по часовой стрелке живот от паха к правому нижнему ребру и дальше. Совершите десять повторов.

  Делайте простые упражнения. Приседайте каждое утро по десять раз медленно, не делая резких движений. Затем из положения лежа садитесь по 10 раз. Тоже плавно, без помощи рук.

Похожие статьи:  Третий триместр беременности

Эти же меры способствуют снижению вздутия живота, одновременно с правильным питанием беременной. Избегайте переедания, чтобы исключить брожение, гниение в кишечнике.

Геморрой при беременности

Частые запоры приводят к тому, что женщина вынуждена тужится в момент дефекации. Образуются трещины в анусе. Вены в заднем проходе выпячиваются, постепенно могут лопаться и кровоточить.

Кровотечения из заднего прохода—деликатное недомогание, приносящее женщине неудобство. Но не стоит стесняться этого, врачу лучше сказать о проблеме. Ведь причину кровотечения самим определить не возможно.

Если же проблема возникла из-за геморроя, выполняйте некоторые правила.

  Избегайте долгого положения сидя или стоя. По возможности двигайтесь больше, предотвращая застойные явления в органах.

  Меньше лежите на спине, чтобы матка не давила на кишечник. В таком случае в венах не образуется высокого давления, склонность к кровоточивости понижается.

  Увеличить в меню количество продуктов, содержащих клетчатку.

  Стараться не тужиться при опорожнении кишечника. После туалета подмываться теплой водой.

  Делать сидячие ванны с ромашкой, горцем почечуйным, календулой для снятия воспаления.

  Спать на боку.

  Пользоваться специальными кремами, мазями от трещин и геморроя. Предварительно посоветовавшись с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *