Костыли и трости — технические средства, используемые на разных этапах реабилитации. Они способствуют поддержке человека в период ограничения его подвижности. Например, многие пациенты и их близкие задаются вопросом: как правильно подобрать трость костыли по росту. Потому что именно эти средства помогают облегчить повседневную жизнь после операций, травм. Нужна ли вам трость, либо другая опора, учитывая медицинские показания, посоветуйтесь с врачом.
Дополнительную опору больному или пожилому человеку обеспечивают не только трости, костыли, но и опоры-ходунки. Перед приобретением изделия необходимо обратить внимание на то, как конкретная модель подойдет вам. Существует многообразие средств по реабилитации для детей и взрослых.
Основные из них:
◍ Трости
◍ Трость с тройной опорой
● с квадратной опорой
● складные
● для незрячих
◍ Ходунки регулируемые по высоте
◍ Опоры-ходунки с колёсами
● с шагом
◍ Костыль с опорой под локтём
◍ Костыли подмышечные
Чтобы пользоваться изделием было комфортно, нужно знать как правильно подобрать трость костыли по росту. Чаще всего врач советует родственникам больного человека или самому пациенту приобрести какое-то определённое приспособление. Все зависит от состояния и степени повреждения больного человека.
Когда неподвижность больного продолжительна, восстановительный период начинают с использования ходунков. Имея двойную опору под обе руки, пациент уверенней чувствует себя во время движения.
Если травма была незначительная или прошёл длительный период после серьёзной травмы, рекомендуется использовать трость.
Как правильно выбрать трость
Длина трости для состояния больного имеет значение. Потому что неправильная длина трости вызовет определенный дискомфорт.
Приходится часто наблюдать, что человек использует не верно трость. Точнее не со стороны повреждённой конечности. В итоге смысла использования ее в качестве опоры практически нет. Определенным образом трость компенсирует недостаточность опоры больной конечности. То есть больной должен в момент переноса тела при шаге опереться полностью на трость, а не на ногу.
◉ При недостаточной длине человек вынужден немного наклонять вперед корпус тела. Такое положение приводит к перенапряжению поясницы. Также у человека нарушится равновесие.
◉ Излишне высокая трость напрягает плечевой сустав, он будет уставать. Так как мышцы плечевого пояса повергаются сильной нагрузки. С длинной тростью произойдет перекос тела в одну сторону. Пациент не сможет полноценно опереться на трость, и ноги будут чрезмерно напрягаться.
◉ Большинство тростей, доступных в продаже, регулируемые по высоте. Но если вы хотите отрегулировать трость без помощи консультанта, можно определиться следующим образом.
● Встать нужно прямо
● Рука вдоль тела опущена
● По отношению к оси тела чуть смещена вперед
● Рукоятка трости находится напротив изгиба кисти
Как подобрать костыль с опорой под локоть
Преимущество этого изделия по сравнению с обычной тростью — его большая возможность опоры больного. Так как помимо того, что он опирается ладонью, поддержка будет и под локтем. К тому же этот костыль имеет манжету, которая обхватывает руку. Предплечье в этом случае получит опору.
Слишком низкие костыли не создадут необходимой поддержки. Неправильная подгонка по росту пациента приведет к натиранию кожи. Возможно воспаление локтевого сустава, защемление нервов, перегрузка плечевого пояса.
При выборе костыля имеют значение такие критерии
◐ Сначала костыль ставят на расстоянии 15-20 см от ноги
◑ Локоть согнут под углом 15 градусов
◐ Расстояние от локтя до кольца обхвата разное и зависит от роста:
10 см — при росте выше 180 см
5-7 см — рост 170-180 см
4-5 см — рост 150-170 см
◐ Сгиб кисти напротив рукоятки
◑ Не приобретайте костыль с кольцом, крепко обхватывающим руку.
Как правильно подобрать костыли подмышечные по росту
Деревянные костыли не так удобны, как металлические. Прежде всего потому что, костыли из дерева не подгоняются по росту. У более новых алюминиевых такая возможность есть. Костыли подмышечные рассчитаны на вес пациента до 135 кг. При весе превышающем такую цифру возможно использовать костыли усиленные. У костылей два места регулировки: в области ручки и внизу. Так длина рук также отличается у людей с одинаковым ростом. Поэтому, чтобы просто подобрать модель подмышечных костылей, которые подходят вам, хорошо делать так:
◐ Стоять ровно в обуви (можно надеть её лишь на здоровую ногу)
◑ Стопы расположите параллельно
◐ Оба наконечника стоят на двадцать сантиметров в стороне от вас
◑ Промежуток между подмышечной впадиной и верхней перекладиной — не менее пяти сантиметров
◐ Опущенная вниз рука согнута под углом 30 градусов
◑ Уровень кулака напротив рукоятки
Теперь костыль отрегулирован, человеку следует попытаться немного походить. Давление подмышками значит, что вы неправильно настроили костыли. Опустите их ниже.
Когда пациент чувствует наибольшее напряжение в кистях рук, то костыли могут быть слишком коротки. Регулировку надо будет поменять в длину. Таким образом регулируется высота, чтобы не перегружать запястья.
Все средства опоры ускоряют восстановление после неподвижности больного либо после травм. Эти товары более подходят в случаях, когда пациент испытывает сильную слабость мышц после болезни. Они обеспечат поддержку на том уровне, которую невозможно получить от трости.
Если состояние пациента тяжелое, то идёт поочередное применение изделий. То есть, как только человек начинает понемногу двигаться, используют опору — ходунки. У них можно поменять высоту по своему росту.
Ходунки с шагом подразумевают, что при движении точка опоры не теряется даже на мгновение. Кроме того наличие опоры с трёх сторон обеспечивает психологический комфорт. Больной видит перед собой опору.
Показания к использованию ходунков
◎ Ограничение самостоятельного передвижения
◎ Перенесенный инсульт
◎ Пожилой возраст
◎ После переломов конечностей
◎ По окончанию длительного постельного режима
◎ Восстановление после операций и травм
Ходунки являются отличным вспомогательным средством для передвижения и поддержки людей. Облегчают ходьбу по улице и поездки в транспорте.
